pohanková kaše s ovocem

Tuto ovesnou kaši mohou jíst také děti a lze ji servírovat teplou i studenou.
Celý článek

Články pro maminky: domácí přesnídávky, smoothie

Ovocné přesnídávky zavařené x nezavařené Odpověď na otázku jaké přesnídávky pro děti zvolit, není úplně jednoduchá. Do značné míry závisí...
Celý článek

Rýžová kaše s jablky, hruškou a skořicí

Zdravá varianta na oblíbenou krupičnou kaši. Díky rýži neobsahuje lepek a výborně chutná i vychlazená.
Celý článek

Krupicová kaše s banánem a hruškou

...
Celý článek

Sůl pro nakládání lososa

Nasolování a nakládání do soli je jedním z tradičních způsobů konzervace. Díky bylinkám získá losos nebo třeba maso zajímavou decentní chuť.
Celý článek

Čtenářka Zdeňka připravuje: Salát z červené řepy

Zdeňku nebaví dlouhé vyvařování, má ráda rychlá jídla, u kterých si ráda hraje s jejich barevností –jak říká, aby pokrm lahodil také oku. Před...
Celý článek

Zdravá energie: Zapečené ovesné vločky s borůvkami a kokosem

Ovesné vločky – jen málokterá potravina dodá tělu tolik energie a na poměrně dlouhou dobu. Ovesné vločky také obsahují spoustu cenných látek, proto...
Celý článek

Sladké pohankové palačinky

Dejte šanci pohance. Její výrazná chuť bude tvořit skvělý kontrast ke sladké marmeládě. A navíc je plná rutinu, což ocení vaše cévy.
Celý článek

Auto pro děti

Jíme i očima, a pro děti to platí dvojnásob. Tohle auto se stane ve vaší rodině oblíbenou svačinou.
Celý článek

Avokádová pomazánka

Ideální je využít pro avokádovou pomázánku lučinu a pak se již kreativitě meze nekladou. Můžeme udělat i více verzí - do jedné přidáme sladkou...
Celý článek

Domácí bramborové gnocchi s restovanými houbami a čerstvým tymiánem

Noky s houbami a tymiánem jsou typické pro severní Itálii. Pomalu se zabydlují i v českých kuchyních. Jejich příprava je náročnější, ale když zvolíte...
Celý článek